Sağlık

Her 10 bebekten 1’i prematüre doğuyorDünyadaki her 10 bebekten birinin prematüre doğduğu bildirildi. Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ), Ocak ayı bülteninde yer alan bir makalede, dünyada yılda 130 milyon kadar doğum olduğu hatırlatılarak, erken doğumların çoğunluğunun bebeğin yaşama şansının düşük olduğu az gelişmiş ülkelerde olduğu belirtildi. Makalede,...

Domuz Gribinde Bilinen 8 YanlışBilim Teknik dergisi New Scientist, son sayısında toplumlarda domuz gribi hakkında doğru bilinen yanlışlara değindi… İşte o yaygın inanışlar ve dergiye göre doğruları… İnanıp inanmamak size kalmış.. 1. Belirtiler normal gripte olduğu gibidir. Eğer enfekte olursanız ateşiniz çıkar. DOĞRUSU: Domuz gribine yakalananların...

İşte Kilo Vermenin 50 SırrıSürekli bir diyeti bırakıp başkasına mı başlıyorsunuz? Peki buna rağmen değil bir kilo 100 gram bile veremiyor musunuz? “Bir dirhem et bin ayıp örter” anlayışının tarihte kaldığını hepimiz biliyoruz. Ama dirhem dirhem vererek mutluluk veren bir bedene sahip olmak çok zor değil. Kilo vermek için 50 farklı değişiklikle...

İştah Azaltan 10 BitkiSağlıklı kilo vermek isteyenler, iştah azaltan ve yağ yakımını hızlandıran bu bitkileri tercih ediyorlar… At kuyruğu bitkisi idrar sökücü özelliğiyle biliniyor. Yağ dokularını eritmeye yardım eden bitki yaraların iyileşmesine de yardımcı oluyor. Fakat tüm idrar söktürücü bitkilerde olduğu gibi fazla dozda kullanılırsa...

Vücudunun İhtiyacına Göre BeslenVücudun ihtiyaç duyduğunda, ona ihtiyacı olan besinler vermek üzerine kurulu ?krono? beslenme tarzıyla formumuzu rahatlıkla korumak mümkün 1986?da Fransız beslenme uzmanı Dr Alain Delabos tarafından ortaya çıkarılan ?krono beslenme? diyetten ziyade, bir beslenme biçimi. Dayandığı esas ise vücudun doğal ritmine uygun bir şekilde...

Kolay Zayıflama ÖnerileriKilo vermek istiyorsanız işinizi kolaylaştıracak bu temel bilgileri mutlaka okuyun Diyetisyen Dilara Koçak zayıflamak isteyenlerin hedeflerine ulaşmaları için uygulamaları gereken kuralları anlatıyor. Bu yöntemleri yaşam tarzınıza dönüştürerek kolay bir şekilde kilo vermeniz mümkün! 3 ana 3 ara öğün yapın daha çabuk zayıflayın Günlük...