Şifalı Bitkiler

Laden Otu(Cistus creticus) 1 metreye kadar boylanabilen, pembe renkte çiçekler açan, otsu bir bitkidir. Uçucu yağ, tanen ve reçine içermektedir. Faydaları ve Tıbbi Etkileri: Kabız edici etkileri vardır. Balgam söktürücüdür. Öksürüğe ve solunum yolu şikayetlerine iyi gelir. Egzama ve diğer cilt sorunlarında faydalıdır. Adet düzenleyicidir....

Labada OtuEfelek adı da verilen 50 cm boylarında bir bitki olan Labada daha çok dağ, orman ve çayırlarda sulak yerlerde kendiliğinden yetişen bir bitkidir. Nişasta ve yağın yanında C vitamini içerir. Faydaları: Vücudu güçlendirir. İştahı açar. Mide ve bağırsak bozukluklarını giderir, ishali keser. Kanı ve bağırsakları temizler....

İzlanda Likeni(Cetraria Islandica) Nemli kayalıklarda ve ormanlarda yetişen bir yosun türüdür. İçerisinde başta likenin olmak üzere, cetrarin, acı madde ve müsilaj vardır. Faydaları ve Tıbbi Etkileri: İştah açıcıdır. Yatıştırıcı etkisi ile vücudu rahatlatır. Sindirimi kolaylaştırır ve gastrit şikayetlerini azaltır. İdrar söktürücüdür....

İtüzümü(Solanum nigrum) Beyaz renkli çiçekler açan ve siyah renkte meyveleri olan, 30-40 cm boylarında otsu bir bitkidir. İçerdiği başlıca maddeler saponin, solanin, tanen ve şekerler olarak sayılabilir. Faydaları ve Tıbbi Etkileri: Hafif uyuşturucu etkileri ile yatıştırıcı ve ağrı kesicidir. Uykusuzluğa iyi gelir. Göğsü yumuşatır...

İpeka(Uragoga ipecacuanha) Ana vatanı Güney Amerika olan, ormanlık bölgelerde yetişen, daima yeşil, yapraklı ve otsu bir bitkidir. Altın Kökü olarak da bilinir. Çeşitli alkoloidler, nişasta ve şeker içerir. Faydaları: Az miktarda kullanıldığında, bronşite iyi gelir ve mide iç yüzeyine etki ederek balgam söktürür. Fazla miktarda...

İncirÇok lifli bir besin olan incir A, C ve B vitaminlerinin yanında sodyum, potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve demir mineralleri açısından oldukça zengindir. Ayrıca, özellikle kuru incirde omega-3 ve omega-6 yağ asitleri ve protein bulunur. Yararları: İçerdiği yüksek lif oranı sayesinde sindirimi hızlandırır ve kolaylaştırır....