Limon Otu

(Lippia citriodora) 2-3 metreye kadar boylanabilen, leylak renkli çiçekler açan bir ağaçtır. Adını limon kokulu yapraklarından alır. Organik asitler, uçucu yağ, citral, cineol, limonen, borneol gibi maddeler içerir.

Faydaları ve Tıbbi Etkileri: İştah açar, mideyi rahatlatır ve hazmı kolaylaştırır. Ateş düşürücüdür. Soğuk algınlığı, bronşit ve öksürükte faydalıdır. Adet düzenleyici etkilere sahiptir. Sinirsel baş ağrısı, migren ve uykusuzluk şikayetlerini azaltır. Depresyon şikayetlerini gidermeye yardımcı olan bitkisel bir antidepresandır. Spazmları gidermeye yardımcı olur. Kan şekerini düşürücü etkileri ile şeker hastaları için faydalıdır. Prostata iyi gelir.

Nasıl Kullanılır? Kurutulan yapraklarından hazırlanan bitkisel çay kullanılabilir.